KLEINE GRUPPE.
KLAR & IN RUHE.
SICHER & KORREKT.
DU WIRST STÄRKER.
FESTE ROUTINE.
Small Group Personal Training verbindet die Qualität eines Personal Trainings mit der Motivation und Dynamik einer kleinen Gruppe. Du trainierst nicht anonym in einer grossen Klasse, sondern lernst Krafttraining strukturiert, begleitet und mit individuellem Coaching.
Im Queer Power Gym Berlin stehen Sicherheit, klare Strukturen und kontinuierliche Entwicklung im Mittelpunkt.
Hier musst du nicht überlegen. Du kommst, trainierst und bleibst dran.
Die Trainings sind vorbereitet, angeleitet und verständlich aufgebaut. In einer ruhigen Atmosphäre nehmen wir uns Zeit, damit du sicher trainierst und stärker wirst. So wird Training einfach und verlässlich Teil deines Alltags.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die in einem wertschätzenden, klar geführten Rahmen stärker werden möchten, Muskeln aufbauen und sich im eigenen Körper wohler fühlen wollen.
Mit dir trainieren ca. 4-5 andere Trainees. Da hast du gleich mehrere Gym Buddys, die dich supporten, und zusammen macht es gleich mehr Spaß! Community ist ein wichtiger Bestandteil der Routine. Alleine trainieren funktioniert für viele nur kurzfristig.
Neurodivergente Menschen sind herzlich eingeladen!
Du brauchst auch weder “fit” noch “sportlich” zu sein. Mach’ mit wie du jetzt bist!
